الصيام قد يساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة

كشفت دراسة علمية حديثة، أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 25% يمكن أن يساعد على إبقاء الشباب ويمنع ظهور...

 المركز الأول لثلاثة طلاب اشقاء في عدن

حصل ثلاثة طلاب اشقاء على المركز الأول في ثلاثة صفوف للعام الثاني على التوالي في العاصمة عدن. وتحصل...

10 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش

الحصول على بطن مسطح ومشدود بمثابة الحلم لجميع النساء والرجال، ويحصل البعض على بطن مليئة بالدهون نتيج...

العلاقة بين فيتامين "د" والاكتئاب

غالبا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لديهم نقص فى فيتامين "د"، وعلى الرغم من أن بعض الدراس...

3 طرق بسيطة للاسترخاء والهدوء النفسى

نعانى يوميا من ضغط العمل والأزمات النفسية المختلفة بداية من الاستيقاظ مبكرا إلى حركة المرور ومشكلات...

فوائد مذهلة لقشرة الموز

يجهل الكثير من الأشخاص الفوائد الصحية والاستخدامات المذهلة لقشرة الموز، ووفقا لما ذكره موقع "STYLECR...

وسائل مواصلات المستقبل

طورت شركة RS Components للإلكترونيات نموذج تفاعلى يستعرض التنبؤات الخاصة بشكل وتصميم وسائل النقل فى...

تعرف على التغذية والرياضة المناسبة لكل فصائل الدم

هناك أربعة أنواع مختلفة من فصائل  الدم ، ( A، B، AB، O)،  يتم تحديدها منذ الولادة، ووفقا ل...

10 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بسهولة

تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية إلى التركيز على أنو...

دراسة أمريكية: تدخين السجائر "اللايت" يسبب سرطان الرئة

أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن السجائر "اللايت" تجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة.  ...