10 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بسهولة

تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية إلى التركيز على أنو...

دراسة أمريكية: تدخين السجائر "اللايت" يسبب سرطان الرئة

أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن السجائر "اللايت" تجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة.  ...

أطفال اليوم سيكونون أسوأ صحة فى سن الشيخوخة

صحة أطفالنا "قنبلة موقوتة".. تحذير أطلقه الخبراء بعدما كشفت دراسة أن أطفال اليوم سيكونون أقل صحة عند...

تلوث الهواء يصيبك بالأرق ويمنعك من النوم

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن تلوث الهواء يسبب الأرق، وذلك وفقًا لصحيفة "د...

ترشيح ناشطة جنوبية لجائزة رائدات الوطن العربي

رشحت الناشطة الجنوبية البارزة وردة بن سميط لجائزة رائدات الوطن العربي " الملكة " الذي يأتي ضمن حملة...

أضرار العرق

العرق هو عملية طبيعية فى الجسم ويكون  بمثابة نظام تبريد طبيعى له وهو عملية مهمة لإخراج السموم م...

الزهايمر "مرض العصر"

الزهايمر هو مرض عصبى مزمن، عادة ما يبدأ ببطء ويتدهور مع مرور الوقت، يصيب المخ ويتطور ليفقد الإنسان ذ...

طرق الوقاية من سرطان الجلد

لو لم تقم بتحديد موعد مع طبيب الجلدية الخاص بك لفحص الجلد كل عام، فقد حان الوقت لمعرفة طريقة فحص نفس...

فوائد البطيخ

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى  " authoritynutrition"، 5 فوائد صحية لتناول البطيخ وهى تتضمن الآ...

شمس الصيف تزيد خطر الإصابة بالمياه البيضاء على العين

مع ارتفاع درجة الحرارة والشمس الحارقة يتعرض الكثير لبعض المشاكل الصحية ومنها "ضربات الشمس والتهاب ال...