أبرز فوائد التمارين الرياضية

هناك العديد من أنواع النشاط البدنى، بما فى ذلك السباحة والجرى والركض والمشى والرقص،  ووفقا لموق...

الهلال الأحمر الإماراتي يدشن حملة وصية زايد بشبوة

 دشنت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي حملة "وصية زايد بأهل اليمن" في محافظة شبوة والتي تستهدف دعم...

التطبيقات الأكثر استخداما على الهواتف الذكية

كشفت شركة comScore للتحليلات عن تطبيقات الهواتف الذكية الأكثر استخداما فى العالم، والتى أظهرت سيطرة...

5 خطوات للحفاظ على صحة العينين

ذكر موقع " only my health " الطبى أن الحفاظ على صحة العين يتطلب عددا من الخطوات التى يتبعها كل شخص ل...

7 عادات يومية تضر بصحتك احذرها

ذكر تقرير نشره موقع "بولد سكاى" بعض العادات اليومية التى تضر الجسم وتتضمن الآتى: 1.منع العطس:...

وفاة شخص كل 3 دقائق بسبب النوبات القلبية

قال تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل " البريطانية، اليوم الأربعاء، أن ضحايا النوبات القلبية يتعرضون لخطر...

مركز الملكة يعلن استقبال قسائم كسوة اسر الشهداء

أعلن مركز الملكة التجاري في كريتر عن استقبال قسائم كسوة اسر الشهداء المقدمة من هيئة الهلال الأحمر ال...

الكاكاو يساعد فى تأخير الإصابة بالسكر

كشفت دراسة طبية حديثة عن احتواء الكاكاو على مركبات طبيعية تساعد في تأخير ظهور مرض السكر النوع الثاني...

أسباب رئيسية لزيادة الوزن

زيادة الوزن من المشاكل الشائعة بين الكثير من الأشخاص الذين يعملون فى وظائف مكتبية ويتعرضون للكثير من...

رجيم الماء لخسارة الوزن الزائد

لا يسبب الماء زيادة الوزن ولا خسارته. إلا أنه يساعد على الشعور بالشبع. لذا يمكن اعتماد رجيم يسمى "رج...