5 خطوات صباحية تمنح الزوجين طاقة إيجابية

يعاني بعض المتزوجين من الطاقة السلبية التي تملأ حياتهم، والفتور الذي يظهر عليهم خاصة بعد مرور فترة...

طريقة حساب كمية الماء التى يحتاجها الجسم يوميا

كشف أطباء من مركز الأبحاث الطبية "مايو كلينيك" بولاية مينيسوتا الأمريكية عن معادلة حسابية بسيطة لحسا...

اللبن الرائب أو الزبادي: لن تصدقي ما يحمله من فوائد

يتمتع اللبن الرائب أو الزبادي بتقدير كبير، بفضل فوائده الصحية والمغذية. غني بالبروتينات، والأه...

الاحتلال منع التصاريح عن 54 مريضاً فكان الموت مصيرهم

توفيت الطفلة الفلسطينية آية أبو مطلق (5 سنوات) في مايو الماضي بينما كانت عائلتها تنتظر رداً من إسرائ...

الاحتفال بعيد الحب مؤشر على تعاف اجتماعي أم مجرد موسم

عيد الحب أو “السانت فالنتاين داي” أو عيد العشاق، يحل في الرابع عشر من شهر فبراير من كل ع...

أضرار التدخين ليست ناتجة عن النيكوتين!

لا يختلف اثنان على الآثار السلبية والضرر الذي يخلّفه التدخين على صحة الفرد والمحيطين به، لا...

تأجيل محاكمة عهد التميمي في جلسة مغلقة

أجلت محكمة عوفر العسكرية التابعة لسلطات الاحتلال أمس محاكمة الأسيرة الطفلة عهد التميمي (17 عاماً)، ح...

فوائد العسل: 10 ميزات صحية قد لا تعرفينها

مما لا شك فيه أنَّ العسل مليءٌ بالفوائد والخصائص الشفائيّة، فهو يقوّي جهازَ المناعة في الجسم، ويعا...

نصائح لتحمي جسمك من الالتهابات

الالتهاب هو جزء من ردّ فعل نظام المناعة في الجسم، لكي ينبّه أو يحذّر الجسم من وجود إصابة...

عناية بالبشرة :إليكِ أهم الأطعمة لنضارة بشرتك

ترتبط التغذية السليمة بجمال وصحة الجسد والبشرة بشكل خاص، فعندما تعطي جسمكِ ما يكفيه من الغذاء الصحي...