3 استراتيجيات للتعامل مع المشاعر السلبية في العمل

هل تشعرين بالغضب والتوترم أو القهر في العمل؟ إليكِ 3 استراتيجيات للسيطرة على هذه ا...

دراسة يابانية: التدخين يسبب فقدان السمع

حذرت دراسة طبية حديثة نشرت فى مجلة "النيكوتين والبحث عن التبغ" من أن المدخنين قد يصبحون الأكثر عرضة...

عزيزي الزوج: دلل زوجتك الحامل إذا كنت تريد طفلاً ذكياً

الطفل الذكي هو أمنية كل أب وأم، والطفل الذكي هو الطفل الذي لن يتعب والديه في المستقبل، وسيكون له حيا...

أطعمة تستوجب الحذر في الـ"رجيم"

عض الأطعمة، آثار ضارَّة لا تتفِّق مع الـ"رجيم" الهادف إلى خسارة الوزن، في حال تناولها باستمرار....

حليب اللوز والثوم لعلاج عرق النسا

عرق النسا من الأمراض الشائعة بين كثير من الناس، وهو ألم فى الظهر والساق مع تنميل فى الأعصاب الموجودة...

6 أطعمة دهنية لـ"رجيم" صحي

الى الـ"رجيم" الصحي، يُنصح بإضاقة بعض الأطعمة، التي وعلى الرغم من غناها بـالدهون، هي تُساع...

سناء معطاط.. من كنس الشوارع إلى ملكة جمال

طبيعة عملها الشاق في كنس الشوارع وجمع القمامة أو حجم مسؤولياتها داخل أسرتها، لم يمنعاها أبدا من الاه...

«الهلال الأحمر» توزّع 1180 سلة غذائية في تعز

واصلت «هيئة الهلال الأحمر الإماراتي»، تنفيذ حملاتها الإنسانية والإغاثية، بهدف تحسين الحي...

الطفلة خولة.. ضحية ألغام ميليشيا إيران

تتوالى المشاهد المؤلمة والصادمة لأطفال اليمن، منذ 3 أعوام من إشعال ميليشيا الحوثي الإيرانية للحرب، و...

4 مشاكل شائعة تؤثر على الرضاعة الطبيعية

يبدأ إدرار حليب الثدي بعد يومين إلى 5 أيام من الولادة، لكن قد تعترض الرضاعة الطبيعية بعض المشاكل، وا...