لخسارة الوزن تناول الخبز والمعكرونة يوصي خبراء التغذية عادة بتجنب الكربوهيدرات الموجودة في الخبز والمعكرونة والأطعمة المشابهة للتخلص من...
أمراض القلب ترفع احتمال الإصابة بالاكتئاب أفادت دراسة أميركية حديثة أن مرضى القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية أكثر الأشخاص عرضة للإصابة...
فوائد لا تحصى للعسل على الريق يعتبر العسل من أكثر أنواع الأطعمة الطبيعية فائدةً على الصحة، فهو منتوج النحل ذات الطعم الحلو المستخر...
أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الرجيم؟ يعانى البعض أثناء اتباع نظام غذائى لخسارة الوزن من انخفاض ضغط الدم، الأمر الذى يسبب عدم القدرة على ا...
الكوسة لتقوية عظامك تحتوى الكوسة على عناصر غذائية هامة مثل فيتامين ج ، فيتامين هـ ، فيتامين ب 6 ، نياسين ،ثيامين ، النحا...
ضمادة قابلة للحقن لوقف النزيف نجح فريق من الباحثين في جامعة «تكساس» الأمريكية في تطوير ضمادة جديدة قابلة للحقن، فهي مز...
مانزانو حكماً لنهائي كأس ملك إسبانيا عين الاتحاد الإسباني لكرة القدم الحكم الشاب خيسوس جيل مانزانو (34 عاماً)، لإدارة نهائي كأس الملك بين...
أيهما تختار لعلاج الضغط : شرب الشاي أم التمارين؟ سعت دراسة استطلاعية أجريت في جامعة يال الأمريكية إلى تقييم خيارات المرضى بخصوص علاج ارتفاع ضغط ا...
الحرمان من النوم يسبب الزهايمر أظهرت دراسة حديثة أن الحرمان من النوم حتى لو كان لليلة واحدة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الزها...
8 طرق لتجنب أضرار السكريات على البشرة عند تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات المكررة مثل الأرز الأبيض والخبز والمعكرونة، تصبح مستويات الس...